Terapia de duelo en CDMX y en línea
Acompañamiento respetuoso durante una pérdida, a tu ritmo y sin prisas por “superarlo”.
¿En qué consiste?
El duelo es la respuesta natural ante una pérdida: el fallecimiento de alguien querido, una separación, la pérdida de la salud, del trabajo o de un proyecto de vida.
No existe una manera correcta de vivirlo ni un tiempo definido para atravesarlo.
Cómo trabajamos
Te acompaño a dar lugar a lo que sientes —tristeza, enojo, culpa, alivio— sin exigirte que lo resuelvas rápido.
Trabajamos también los recuerdos, los pendientes y la manera de reorganizar tu vida cotidiana después de la pérdida.
Cuándo buscar ayuda
- Sientes que el dolor no disminuye con el paso del tiempo.
- Evitas lugares, personas o recuerdos ligados a la pérdida.
- Te cuesta retomar tu rutina, dormir o concentrarte.
- Sientes culpa o enojo que no puedes hablar con nadie más.
Formato y precios de las sesiones
Presencial
$600MXN / SESIÓN
En el consultorio de Unidad Modelo, Ciudad de México. Duración de 50 a 60 minutos.
En línea
$500MXN / SESIÓN
Por videollamada, desde donde te encuentres. Duración de 50 a 60 minutos.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo es buen momento para pedir ayuda en un duelo?
- En cualquier momento. No necesitas esperar a que el malestar sea insoportable para buscar acompañamiento.
- ¿Cuánto cuesta una sesión?
- $600 MXN presencial y $500 MXN en línea, de 50 a 60 minutos.
- ¿El duelo solo aplica cuando alguien fallece?
- No. También acompaño duelos por separaciones, migración, pérdida de empleo, salud o proyectos de vida.
Dar el primer paso también es una forma de cuidarte.
Escríbeme por WhatsApp y buscamos juntos el horario que mejor te acomode.
Otros servicios
- Terapia individualUn espacio propio para hablar de lo que estás viviendo, comprenderlo con calma y encontrar nuevas formas de afrontarlo.
- Terapia de parejaUn espacio para comprender qué está ocurriendo entre ustedes y encontrar nuevas formas de relacionarse.
- Terapia para la ansiedadComprender qué sostiene tu ansiedad y aprender formas más amables de acompañarla.
- Terapia para adolescentesUn lugar donde el adolescente puede expresarse y ser escuchado con respeto, sin sentirse juzgado.
- Terapia para la depresiónAcompañamiento cercano en momentos de tristeza profunda, desánimo o crisis.